
🧠 Melena de León: el hongo medicinal que regenera tu mente, eleva tu ánimo y fortalece tus defensas
Chile, septiembre 2025 — La Melena de León (Hericium erinaceus) es un hongo funcional milenario, conocido en la medicina tradicional asiática por sus propiedades neuroregenerativas y adaptógenas. Hoy, su uso está respaldado por múltiples estudios científicos que confirman su capacidad para estimular el sistema nervioso, mejorar el estado de ánimo, la memoria y fortalecer el sistema inmune. 🔬 ¿Qué dice la ciencia sobre la Melena de León? Varios estudios en...

🌿 Ashwagandha: el adaptógeno natural que conquista la salud hormonal y el bienestar en mujeres mayores de 45
Chile, septiembre 2025 — La ashwagandha, una raíz tradicional de la medicina ayurvédica,se ha convertido en uno de los suplementos naturales más buscados por mujeres mayores de 45 años que buscan equilibrar sus hormonas, reducir el estrés y mejorar su calidad de vida. Conocida como “el ginseng indio”, la ashwagandha es un adaptógeno que ayuda al cuerpo a regular el cortisol (hormona del estrés), favoreciendo el descanso profundo, el control...

🧬 ¿Qué es el Resveratrol y por qué es un antioxidante clave?
El resveratrol es un polifenol natural presente en la piel de las uvas, el vino tinto, los arándanos y el cacao. Es reconocido por su potente acción antioxidante, que ayuda a neutralizar los radicales libres, protegiendo las células del envejecimiento prematuro y del daño oxidativo. Además, posee propiedades antiinflamatorias y vasodilatadoras, mejorando la circulación y la salud cardiovascular. A continuación, se presenta una comparación de la capacidad antioxidante de varios...
